Terapia masażem
Z pełnym zaangażowaniem i ponad 18-letnim doświadczeniem terapeutycznym, Joanna tworzy
wyjątkowe sesje masażu, wzbogacając je energetyczną intencją oraz holistycznym podejściem do zdrowia i
dobrego samopoczucia.
​
Zainspirowana mądrością Ajurwedy, jej praktyka masażu łączy holistyczne podejście z technikami terapeutycznymi, tworząc wyjątkowe doświadczenie. Joanna posiada
głęboką wiedzę z zakresu masażu leczniczego, ukierunkowanego na uzdrawianie ciała i umysłu.
​
Dodatkowo oferuje coaching, integrujÄ…c go w sesje, aby wspierać klientów w osiÄ…gniÄ™ciu peÅ‚nej równowagi i samopoznania.
Rodzaje Masaży
Każda z tych terapii jest dostosowywana do indywidualnych potrzeb klienta, tworząc holistyczne podejście do zdrowia i dobrostanu.
W ramach konsultacji holistycznych oferujemy:
-
Wellness Coaching: Razem opracowujemy spersonalizowany plan, uwzględniający zdrowe nawyki, aktywność fizyczną i techniki relaksacyjne, tworząc harmonię między ciałem, umysłem a duchem.
-
Porada Nutricjologiczna: Doradzamy zbilansowane podejście do żywienia, uwzględniając indywidualne potrzeby oraz zasady ajurwedy, wspierając oczyszczanie i regenerację organizmu.
-
Terapia JogÄ…: Wprowadzamy praktyki jogi, takie jak medytacja, pranajama i asany dostosowane do poziomu klienta, pomagajÄ…c w zwiÄ™kszeniu elastycznoÅ›ci, wzmocnieniu ciaÅ‚a i osiÄ…gniÄ™ciu równowagi energetycznej.
Te trzy elementy razem tworzÄ… holistyczny plan, który dziaÅ‚a nie tylko na poziomie fizycznym, ale także na poziomie psychicznym i duchowym, prowadzÄ…c do peÅ‚nego dobrostanu.